专家指出，得痔疮和便秘有很大关系。正常排出的大便是成形软便。如果大便结实坚硬，就会造成排便困难而延长如厕时间，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍。预防便秘要养成每日定时排便的习惯，健康人直肠内通常没有粪便，随着起床引起的直立反射，早餐引起的胃结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到定量，便产生便意。所以把如厕时间安排在早中晚饭后为好。
「我的自述」
痔疮犯了，整个人都虚脱了，尤其是疼起来要命，后面像是抹了一把辣椒油，肿块充血像针扎一样，坐立不安。
出血更是常事，排便带血，卫生纸上红了一片，走路跑步运动时喷血都有可能。
痔疮发炎时会分泌一些粘液，肿胀起来更是难以清洁干净。
特别容易感染。影响工作影响生活，情绪很低落，都是因为痔疮。
所以痔疮犯了，得治！建议：
1、痔疮犯了，肛门肌肉可能会有些痉挛。温暖的坐浴会舒缓一些，在温暖的浴缸里坐20分钟，一天两三次可能会有所帮助。
2、饮食清淡还是必要的，避免辛辣食物也可以防止肛门瘙痒。同时多喝水避免便秘加剧痔疮疼痛甚至引起的感染，必要时可以用药物来软化一下便便。
3、适度锻炼，通过适度的有氧运动，比如每天30分钟的快步行走，可以保持大便通畅。不能让痔疮拖垮了我们的身体。
4、治痔疮还是需要一些手段的，个人选用【痔康安凝胶】，我是在【痔康安官 网 】买的，可以百 度搜"【痔康安官 网 】"就能找到，也可以加他们的 （zhikangan）了解，清洁干净之后，用棉棒沾取涂在上面及周围。每天一到两次，配合清淡饮食坚持按疗程使用，同时还要远离烟酒。
5、如果你有突出的痔疮，试着轻轻地把它推回去。遗留下来的痔疮更容易会引起疼痛。
痔疮犯了不尴尬，保持一个好的心情。
毕竟"十人九痔"，很多人都是可以理解的。
先消了肿，肛周皮肤有些收缩感，疼痛发作次数也少了，慢慢地也就不再出血，排便什么的都畅快了不少。
痔疮是一种非常常见的疾病，对于人民的生活会带来很大的不便影响，特别是随着社会的发展，得痔疮的人越来越多，很多人因此就想了解一下痔疮的症状，希望能够提前的做好预防工作，那么，下面我们就来一起介绍一下痔疮的具体症状有哪些？希望能够给大家一些帮助。
首先，专家介绍说，痔疮是一种比较严重的疾病，希望患者能够尽早的到医院进行治疗，下面我们先来了解一下它的具体症状。
第一，非常明显的一点就是会造成大便出血的症状。并伴随着无痛性、间歇性便后有鲜红色血是其特点，也是内痔或混合痔早期常见症状。
其次，大便疼痛：大便时出血肛周疼痛现象。
第三，直肠坠痛：肛门直肠坠痛主要是外痔的症状。
第四，肿物脱出：肛门内部出现肿物脱出，这主要是中晚期内痔的症状。
因此，专家分析，痔疮患者应该多注意以下几点：
1、多吃富含纤维素食物
多吃绿色疏菜、新鲜水果，因纤维素食物不易被人体消化吸收，且能增加胃肠蠕动功能，起到润肠通便的作用，有利将肠道内有害物质排出体外；
2、注意饮食卫生
尤其是炎热的夏天、注意瓜果冷饮的清洁卫生，以免引起肠炎、腹泻而促使形成痔。
富含纤维的食物很多，如麦麸、米糠、鲜豆荚、嫩玉米、花生、菠菜、蒜苗、马铃薯、南瓜、胡萝卜、地瓜、海带等，宜经常食用。尤其是老年人容易便秘，更宜多吃。预防痔疮的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。如赤小豆与当归合煎，有治痔出血、脱出的功能；肉苁蓉可用于老人，具有补肾壮阳、润肠通便的功效；猪羊大肠具有止血、止痛、消肿的良好作用。患者多食上述食物，可起到预防痔复发，缓解症状的作用。
对于痔疮一定要搞好个人卫生，尤其是痔疮部位，本身这个部位容易在平时积累细菌，日常应做好清洁工作，另外可以定期用【痔康安凝胶】做巩固，可百度搜痔康安了解；再者要注意作息时间和饮食习惯，长时间的熬夜对于身体本身机理调节影响很大。在此祝广大的痔疮患者，能够早日摆脱痔疮的伤害，恢复健康快乐的生活！
以下是几种预防痔疮发生的食疗方：
1、蜂蜜65克，香油35克用沸水冲调服用；
2、香蕉1根去皮加冰糖适量，隔水蒸，连吃数日；
3、新鲜菠菜100克、粳米100克，先将菠菜在开水中烫半熟，切碎，拌入粳米粥中，拌匀煮沸后吃，每日2次；
4、新鲜番薯500克，削皮切开加水煮熟烂，再加少量白糖，临睡前服。
.饮食原因日常生活中，饮食规律或饮食品种难免发生变化，这是很自然的。如食品质量的精粗，蔬菜种类的变化与量的增减，蛋白质脂肪淀粉纤维素等含量的多少，水分摄人情形，都能直接影响粪便成分，导致肛门盲肠疾病。长期饮酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管扩张，结肠功能紊乱，肛肠疾病的致病率明显上升。
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