股骨头坏死作为常见的慢性骨科疑难病症之一，它的出现给广大的患者朋友带来了严重的困扰。相信很多人对于股骨头坏死这种疾病都不是很了解，一旦患上这种疾病，治疗起来是非常不容易的，需要通过长期的保健护理才能慢慢康复。而通过一些家庭调理方法，慢慢就会发现，股骨头坏死的症状有所缓解。那么，股骨头坏死患者的家庭调理有哪些方法呢?下面请北京华科医院的专家来为大家介绍一下。
1.重点按足底的免疫系统反射区，主要是上身淋巴、下身淋巴、胸部淋巴这三块反射区，然后通过刺激肾上腺、膀胱、肾、脾的反射区，这几个反射区可以使局部的炎症消除，还要刺激甲状旁腺这个反射区，有助于身体内骨质的恢复，促进骨钙和血钙的补充，当然造成股骨头坏死的罪魁祸首——骨质疏松也就慢慢改善。
2.沿着双脚的小趾跟的位置开始向上推，推向脚踝处的关节下方，每一个脚趾就是一个出发点，最终就完成了整个足背部的推按动作，每次要做到10次以上。然后揉按小腿上的三阴交穴，再选择承山穴和委中穴进行揉按，每个穴位要用力揉按3分钟左右，使穴位的位置产生酸胀的感觉。
3.做完足底和小腿的推按，就要进行大腿的推按，主要是从委中向上到承扶，膝关节向股骨的方向，不停地推按，越到大腿接近臀部的位置，力量就要越加大。让整个小腿连接到大腿，以及股关节都运动起来，使下肢的血液循环加速。
4.双手按揉委阳和阴谷穴，先按委阳穴，再按阴谷穴。因为这两个穴位对股骨的作用不同其他的穴位，而且双侧对称的按摩可以同时使双侧下肢都受到刺激作用。
5.在委中穴到承扶穴，阴陵泉穴到股骨关节以及阳陵泉到股关节，分别以1厘米的宽度进行间隔点按，其中阴陵泉上行到大腿根部，也就是内髋关节。而阳陵泉对应的外髋关节。所以点按的时候，先做内侧，再做外侧。完成这三条线的点按，就将大腿深层的血管和神经都作了刺激，那整个下肢也就疏通开了。
6.股骨头坏死的治疗最重要的穴位就是环跳穴，当整个脚底和大小腿都得到疏通后，再进行环跳穴的强化按压，就会收到非常好的效果。从膝盖的外侧向臀部上推寻，会找到一个突起的骨头，这就是股骨大转子，股骨大转子与尾骨连线，接近外1/3的位置就是环跳穴的位置。它基本位于臀部的外侧，刺激环跳穴能很好地改善股骨血液运行，也会对坐骨产生作用，提高局部的气血循行，从根本上解决股骨头坏死的原因。但是在按压环跳穴的时候要注意不要只局限在穴位定位的地方，要在四周寻找一些疼痛点，这些点也是股骨在表面的对应。
治疗股骨头坏死?专家推荐——“股骨头修复与再造术”
北京华科医院已形成一支新老交替、梯次合理、朝气蓬勃的科技人才队伍，培养了一批素质过硬、技术硬的专家骨干。经10余年的不懈临床研究，研发出有效治疗股骨头坏死的创新技术——“股骨头修复与再造术”，有效解决各种股骨头坏死类型不愈的顽固难题，处于股骨头坏死治疗的较高水平，受到了世界医学卫生部组织的认可和重视。
“股骨头修复与再造术”特色在于集合了“防、治、养”三大阶段，以股骨头坏死的根本原因“血运”与“细胞”为出发点，涵盖了现代中医学、血液流变学、无创介入技术、植入技术、脉冲磁化技术、现代中草药破壁技术等，是目前我国最科学最系统的防治养股骨头坏死治疗体系。
上述方法就是对于股骨头坏死家庭调理方法的具体介绍了，希望能够对大家有所帮助。在以后的工作生活中，大家一定要做好相关预防工作，尽量远离导致股骨头坏死的病因，这样才能大大降低股骨头坏死的患病几率，拥有一个健康的身体，如果大家还有什么疑问，请拨打24小时咨询热线：010-56952266。
今晚我请客
小周和大陈是同事，俩人没事就爱打赌，每回小周输了，必兑现承诺，请客吃饭……而轮到大陈一输，推三阻四不掏钱，每回都是不了了之。时间一长，小周算是明白了：大陈这个人，抠门!
这回公司组织外出旅游，小周和大陈同住一个标准间，入住的头一晚，小周有意“刺激”大陈一下，道：“难得出来放松，你请个客，咱去泡脚?”大陈乐呵呵地说：“好啊，等过两天玩累了，我请你!”小周知道这是大陈故伎重演，便心知肚明地一笑了之。
旅程的最后一天，小周去拜访故友，晚饭后赶回宾馆，正要冲澡，这才听到房间外的喧哗声，大陈一脸兴奋推门进来。
大陈把嘴巴凑到他耳边，轻声道：“有好事!”说着从口袋摸出二百块钱扔到小周床上。
大陈对小周眨了眨眼，说：“这钱算我今晚请你客，泡脚!”
“等会儿，你请客?我……没听错吧?”小周掂量着两张钞票，皱紧了眉头。
大陈呵呵一乐：“千真万确。刚才我在街边彩票点随手摸了张即开彩票，你猜怎么着?中了一千块!不过你可别张扬出去，我就请你。”
小周随即拱手连连恭喜：“这回可让你破费了。不过，泡次脚，也用不了二百块啊?”
大陈笑眯眯地说：“我请你泡两次脚，弥补一下，总可以了吧?也算兑现了头晚对你的承诺。”
小周连连点头，然后俩人愉快地享受足疗去了。
第二天一早，在返程往机场的大巴上，总经理用胳膊捅了捅旁边正打瞌睡的小周，小声问他二百块钱拿到了没有，小周一头雾水：“什么两百块钱?”秘书皱起眉头：“老总听说咱们旅行顺利，便奖励每人两百元，昨晚统一发的，大陈没转交给你?”
一听这话，小周不由看了眼坐在前面几排的大陈，却见大陈正冲他挤眉弄眼一脸坏笑，立即恍然大悟，答道：“哦哦，收到收到。感谢领导!”
大陈心领神会地冲他扬了几下大拇指，小周心里暗自叫苦：临了，还是让这小子给忽悠了一把!
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！